Ακμή : Παράγοντες – Μορφές – Αντιμετώπιση

Η ακμή είναι μια πολύ συνηθισμένη δερματοπάθεια που παρατηρείται σε εφήβους, αλλά και σε ενηλίκους. Αποτελεί πάθηση των σμηγματογόνων αδένων που αφθονούν στο πρόσωπο, στη ράχη και στο στήθος. Ξεκινάει κατά τη διάρκεια της εφηβείας (στα κορίτσια με την έναρξη της έμμηνου ρύσεως), όπου εμφανίζονται και τα πρώτα αντιπαθητικά σπυράκια.

Οι τύποι των σπυριών στην ακμή είναι:

  • Οι φαγέσωρες, άσπροι – μαύροι
  • Οι βλατίδες, τα κόκκινα σπυριά
  • Οι φλύκταινες, σπυριά με πύον
  • Τα οξείδια (κύστεις)

Οι φλύκταινες και τα οξείδια όταν φύγουν, μπορεί να αφήσουν ουλές. Σημάδια ή ουλές μπορούν να γίνουν και όταν ο ασθενής πιέζει τα σπυριά και τα ερεθίζει.

Η ακμή, αν και δεν έχει αξιόλογη επίδραση στη σωματική υγεία του ατόμου, έχει σοβαρές ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις. Τα νέα άτομα με ακμή διακατέχονται από άγχος και φόβο απόρριψης από το αντίθετο φύλο. Έχουν μειωμένη αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση, με συνέπεια χαμηλές επιδόσεις στο σχολείο ή στην εργασία. Σε πολλά άτομα τα σημάδια της ακμής στο πρόσωπο αποτελούν ένα τείχος που τους χωρίζει από τον έξω κόσμο.

Ακμή μετά τα 30

Σε πολλούς η ακμή φουντώνει μετά την ηλικία των 30 και μπορεί μέχρι τα 60 να δημιουργεί προβλήματα στο πρόσωπο. Στους ενηλίκους η ακμή οφείλεται κυρίως σε ορμονικά αίτια. Τα σπυριά είναι πιο βαθιά και πονάνε περισσότερο από εκείνα της εφηβείας.

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες της ίδιας ηλικίας. Κάθε ορμονική διακύμανση, όπως προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο, διακοπή αντισυλληπτικού χαπιού, εγκυμοσύνη, κλιμακτήριος, μπορεί να πυροδοτήσει την ακμή σε γυναίκες αυτής της ηλικίας.

Η αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης στον οργανισμό μπορεί να δώσει το μήνυμα να αυξηθεί η παραγωγή σμήγματος. Στην ηλικία αυτή, ο διαβήτης επίσης μπορεί να αποτελέσει αιτία να εμφανιστούν σπυράκια. Το στρες φαίνεται ότι παίζει ρόλο στην εμφάνιση της ακμής, καθώς οι ορμόνες του στρες μαζί με την τεστοστερόνη προκαλούν αύξηση της παραγωγής σμήγματος.

Οι παράγοντες

Η ακμή είναι πάθηση της τριχοσμηγματογόνου μονάδας. Στη δημιουργία της ακμής συμβάλλουν και άλλοι παράγοντες πέρα από την υπερλειτουργία του σμηγματογόνου αδένα και την υπερέκκριση ανδρογόνων.

Λόγω πλημμελούς κερατινοποίησης, αποφράσσεται το στόμιο του τριχοσμηγματογόνου πόρου, με αποτέλεσμα άθροιση του σμήγματος, περαιτέρω διάταση και τελικά ρήξη του τριχοθυλάκου. Σημαντικός παράγοντας για τη δημιουργία της ακμής είναι το προπιονικό βακτήριο της ακμής (P. Acnes) το οποίο είναι φυσιολογικός έποικος του τριχοσμηγματογόνου πόρου.

Όταν όμως αυξηθεί σε αριθμό, προκαλεί διάσπαση των τριγλυκεριδίων του σμήγματος και στη συνέχεια εντείνει την παραγωγή ελευθέρων λιπαρών οξέων που προκαλούν ερεθισμό στο δέρμα.

Άλλοι πρόσθετοι παράγοντες που εμπλέκονται στην αιτιοπαθογένεια της νόσου είναι: γενετικοί παράγοντες (γονείς με το ίδιο λιπαρό δέρμα), εξωγενείς παράγοντες (καλλυντικά, φάρμακα, κλιματολογικές συνθήκες).

Οι μορφές

Εκτός από την κοινή ακμή των εφήβων και τη ροδόχρου ακμή των ενηλίκων, υπάρχουν κι άλλες μορφές ακμής:

  • Νεογνική ακμή: Εμφανίζεται μετά τη γέννηση συνήθως σε αγόρια. Έχει τη μορφή εξανθημάτων στα μάγουλα. Υποχωρεί, ωστόσο, σε έξι μήνες.
  • Επαγγελματική ακμή: Εμφανίζεται σε εργαζομένους που έρχονται σε επαφή με ορυκτέλαια. Εντοπίζεται σε μηρούς και βραχίονες.
  • Τροπική ακμή: Εμφανίζεται κυρίως σε ναυτικούς που εργάζονται σε ζεστούς και υγρούς χώρους, όπως είναι τα μηχανοστάσια. Εντοπίζεται στη ράχη, στο στέρνο και στον κορμό.
  • Ιατροφαρμακευτική ακμή: Εκδηλώνεται έπειτα από χορήγηση φαρμάκων, όπως τα ανδρογόνα, τα αναβολικά ή η κορτιζόνη, τα αντιεπιληπτικά.
  • Ακμή από καλλυντικά: Εντοπίζεται σε ενήλικες γυναίκες και οφείλεται σε χρήση καλλυντικών που περιέχουν φαγεσωρογόνα υλικά όπως βαζελίνη, λανολίνη, φυτικά ή χημικά έλαια.

Η αντιμετώπιση

Η πάθηση είναι ιάσιμη, αρκεί ο πάσχων να δείξει υπομονή και συνεργασία με τον δερματολόγο του η το φαρμακοποιό.

Μερικές οδηγίες είναι οι εξής:

  • Τοπική αγωγή για πρόληψη νέων αλλοιώσεων (Αζελαϊκό, Ανταλαπένη, Ρετινοϊκό οξύ, Ταζαροτένη).
  • Αποφυγή χρήσης τοπικά λιπαρών κρεμών (μόνο συσκευασίες με ένδειξη oil free η και στυπτικές λοσιόν).
  • Αποφυγή κακοποίησης των βλαβών της ακμής από τον ασθενή ή από τον αισθητικό. Αντενδείκνυται ο ‘καθαρισμός’ από αισθητικό κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Κακοί χειρισμοί μπορεί να προκαλέσουν ρήξη τριχοσμηγματογόνου μονάδας και έγχυση του περιεχομένου της στο χόριο.
  • Αποφυγή υγρασίας και υπερβολικής θερμότητας.

Όταν δεν υποχωρεί με τοπική αγωγή, ο δερματολόγος θα κρίνει εάν θα συνεχίσει την αγωγή με φάρμακα από το στόμα (αντιβιοτικά όπως τετρακυκλίνη, δοξυκυκλίνη, ερυθρυμικίνη, μινοκυκλίνη).

Επίσης:

  • Να ερευνήσει για τυχόν ορμονική διαταραχή.
  • Να ξεκινήσει, όπου κρίνει, θεραπεία με ισοτρετινοΐνη.
Advertisements

Dermopur – Αντιμετώπιση ακμής

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε ολοκληρωμένες σειρές και προτάσεις για την καταπολέμηση της ακμής μέσα από μια μεγάλη γκάμα διαφόρων εταιριών, περιηγηθείτε ελεύθερα ενώ κλικάρετε και επάνω στις εικόνες των προϊόντων για περισσότερες λεπτομέρειες….

 – CASTALIA  –

Castalia Dermopur

ΕΠΩΦΕΛΗΘΕΙΤΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΜΕ ΜΕΓΑΛΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ ΕΩΣ ΚΑΙ  -30% 

IMG_0336

Castalia Dermopur Gel Nettoyant 150 ml (1+1) 300ml από 16,20€ ΤΩΡΑ 11,50€

ΛΙΠΑΡΟΤΗΤΑ Ή ΤΑΣΗ ΑΚΜΗΣ

Ο αποτελεσματικός συνδυασμός των ενεργών συστατικών τηςDermopur μειώνει την έκκριση του σμήγματος, εμποδίζει την ανάπτυξη των βακτηριδίων, εξυγιαίνει την επιδερμίδα και αποτρέπει την εμφάνιση μαύρων στιγμάτων χωρίς να την ξηραίνει.

ΣMHΓΜΑΤΟΡΡΟΪΚΗ ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ

Η Dermopur χρησιμοποιεί συνδυασμό καινοτόμων δραστικών συστατικών εξασφαλίζοντας αντιβακτηριδιακή δράση, αντικνησμώδη και αντιερεθιστική δράση.

Dermopur Gel Nettoyant – 150ml
Απαλό σμηγματορυθμιστικό αφρίζον καθαριστικό gel προσώπου χωρίς σαπούνι. Τιμή 12,40€

Dermopur Shampooing Intégral – 200ml
Απαλό σμηγματορυθμιστικό σαμπουάν και ντους.    Τιμή 9,50€

Dermopur Crème Matifiante Teintée – 40ml
Μη λιπαρή σμηγματορυθμιστική ενυδατική κρέμα προσώπου με φυσικό χρώμα για κάλυψη των ατελειών.                         Τιμή 15,00€ 10,50€ με δώρο το καθαριστικό προσώπου 50ml

Dermopur Crème Matifiante – 40ml
Μη  λιπαρή σμηγματορυθμιστικη ενυδατική κρέμα προσώπου.                       Τιμή 15,00€ 10,50€ με δώρο το καθαριστικό προσώπου 50ml

Dermopur Sebogel Zn – 40ml
Μη λιπαρό σμηγματορυθμιστικό ενυδατικό gel προσώπου. Τιμή 14,90€ 10,60€

Dermopur Lactoker – 40ml
Κερατολυτική κρέμα προσώπου.                       Τιμή 14,00€ 9,70€

Dermopur Crème Gommante – 50ml
Σμηγματορυθμιστική κρέμα απολέπισης με κόκκους για απαλό βαθύ καθαρισμό της τραχιάς,λιπαρής ή με τάση ακμής επιδερμίδας (μαύρα στίγματα, κλειστοί πόροι, σπυράκια). Δεν προκαλεί ερεθισμούς.                    Τιμή 11,40€ 8,10€

Dermopur Crème Solaire SPF 30 – 40ml
Μη λιπαρή σμηγματορυθμιστική ενυδατική αντηλιακή κρέμα προσώπου για υγιή ματ όψη καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας.      Τιμή 16,00€  14,85€

Dermopur Crème Solaire Teintée SPF 30 – 40ml
Μη λιπαρή σμηγματορυθμιστική ενυδατική αντηλιακή κρέμα προσώπου, με φυσικό χρώμα για κάλυψη των ατελειών και υγιή ματ όψη καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας.                    Τιμή 16,00€  14,85€

Dermopur Emulsion Fluide – 30ml
Λεπτόρρευστη λοσιόν για τη συμπληρωματική αγωγή της Σμηγματορροϊκής Δερματίτιδας ενηλίκων, παιδιών, και τη νινίδα των βρεφών. Σύνθεση υψηλής ανεκτικότητας, ιδανική ακόμη και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.

Dermopur Shampooing Traitant Fluide – 150ml
Δερματολογικό σαμπουάν αγωγής για την αντιμετώπιση όλων των παραγόντων υπεύθυνων για την εμφάνιση της Σμηγματορροϊκής Δερματίτιδας και Λιπαρής Πιτυρίδας.

Sensial – ενυδάτωση , ανακούφιση

Sensial, όμορφη ενυδατωμένη και ισορροπημένη επιδερμίδα

Δραστική ενυδάτωση και ανακούφιση της ευαίσθητης επιδερμίδας.

image11735

Castalia Sensial Gel Nettoyant Surgras 200ml

cccd4fb2d9f438b1947cf0a5446ac64d
Αφρίζον μαλακτικό gel καθαρισμού προσώπου ή/και σώματος χωρίς σαπούνι για την καθημερινή υγιεινή.
τιμή 12,73€ , 9,10€

Castalia Sensial Creme Hydratante Apaisante, 40ml + ΔΩΡΟ το καθαριστικό προσώπου 100ml

IMG_0337

Eνυδατική καταπραϋντική κρέμα προσώπου με πλούσια υφή για την καθημερινή φροντίδα της ευαίσθητης μη ανεκτικής επιδερμίδας. 
Κατάλληλη για αφυδατωμένες ξηρές επιδερμίδες.

τιμή 18,90€  13,40€

Castalia Sensial Lotion Nettoyante Demaquilante 200ml 

IMG_0338

Γαλακτώδης λοσιόν καθαρισμού και ντεμακιγιάζ προσώπου-ματιών .

τιμή 13,75€  11,40€

Castalia Sensial Fluide HYdratant Apaisant TM 40ml

IMG_0339

Ενυδατική, καταπραϋντική κρέμα προσώπου και λαιμού, λεπτής υφής με αντηλιακό δείκτη προστασίας SPF 15.
Για κάθε τύπο επιδερμίδας.

τιμή 20,62€  16,60€

Castalia Sensial Fluide Hydratant Apaisant , 40ml

Castalia_Fluide_Hydratant

Ενυδατική, καταπραϋντική κρέμα προσώπου και λαιμού, λεπτής υφής

τιμή 19,00€  15,00€

Castalia Sensial Masque Hydratant Apaisant 50ml

MasqueHydratantApaisant

Ενυδατική, επουλωτική και καταπραϋντική μάσκα προσώπου και λαιμού, για ερεθισμένες, κουρασμένες επιδερμίδες, μετά από επεμβάσεις laser, peeling και ηλιακό ερύθημα.

τιμή 16,97€  12,97€

Castalia Sensial Dermafluide, 100ml

IMG_0340

Λεπτόρρευστη λοσιόν για τη συμπληρωματική αγωγή της Ατοπικής Δερματίτιδας στις πάσχουσες περιοχές του προσώπου. Κατάλληλο για ενήλικες, παιδιά και βρέφη. 
Προϊόν ιδανικό ακόμη και για τις πιο ευαίσθητες, μη ανεκτικές επιδερμίδες.

τιμή 20,90€  14,84€

Helioderm – προστασία απο τον ήλιο

Helioderm

Helioderm

__CA_Helioderm_iatrikosite_17.5.2012_fin
Helioderm, όμορφη, προστατευμένη από τον ήλιο επιδερμίδα
Αποτελεσματική αντηλιακή πολυπροστασία της ευαίσθητης επιδερμίδας.
Αντηλιακή Προστασία | Φροντίδα μετά τον ήλιο

Σειρά SPF 50+ : Πολύ υψηλή προστασία από τον ήλιο

Κανονικές / Μικτές Επιδερμίδες
Λεπτόρευστη αντιηλιακή κρέμα προσώπου με διάφανη μη λιπαρή υφή
ΔΩΡΟ η ενυδατική SENSIAL σε κανονικό μέγεθος  με  17,00€
φωτογραφία (44)
Ξηρές Επιδερμίδες
Creme Sans Parfume  spf 50+
Αντιηλιακή κρέμα προσώπου χωρίς άρωμα, με διάφανη μη λιπαρή υφή με ΔΩΡΟ την ενυδατική SENSIAL σε κανονικό μέγεθος στα 17,00€
φωτογραφία (45)
Creme SPF50+
Αντιηλιακή κρέμα προσώπου, με διάφανη μη λιπαρή υφή με ΔΩΡΟ την ενυδατική SENSIAL σε κανονικό μέγεθος στα 17,00€
φωτογραφία (43)
Creme Teintee SPF50+
Αντιηλιακή κρέμα προσώπου με χρώμα, με διάφανη μη λιπαρή υφή. Το φυσικό χρώμα που περιέχει καλύπτει τις ατέλειες της επιδερμίδας, χαρίζοντας υγιή ματ όψη. Παίρνετε ΔΩΡΟ την ενυδατική SENSIALσε κανονικό μέγεθος στα 17,00€
φωτογραφία (41)
Αντιηλιακό Γαλάκτωμα SPF50+ ΔΩΡΟ το καθαριστικό προσώπου-σώματος SENSIAL σε ειδικό μέγεθος 100ml, στα 14,00€
230-BANNERHELIODERMPHOTO_SITE
Και σε μορφή spray SPF50 Sans Parfum–Παιδικό (χωρίς άρωμα) + 60% ΔΩΡΕΑΝ προϊόν στα 15,00€
φωτογραφία (66)
Το κλασσικό spray SPF50% 1+1 ΔΩΡΟ (συν. 250ml) στα 15,00€
φωτογραφία (67)
Σειρά 30+Μεσαία Προστασία Από Τον Ήλιο
Creme Teinte SPF30+
Αντιηλιακή κρέμα προσώπου, με διάφανη μη λιπαρή υφή με ΔΩΡΟ την ενυδατική SENSIAL σε κανονικό μέγεθος στα 15,00€
φωτογραφία (69)
Creme SPF30+
Αντιηλιακή κρέμα προσώπου με χρώμα, με διάφανη μη λιπαρή υφή. Το φυσικό χρώμα που περιέχει καλύπτει τις ατέλειες της επιδερμίδας, χαρίζοντας υγιή ματ όψη. Παίρνετε ΔΩΡΟ την ενυδατική SENSIAL σε κανονικό μέγεθος στα 15,00€
φωτογραφία (42)
Αντιηλιακή κρέμα προσώπου, με λεπτή- διάφανη υφή κατάλληλη για όλους τους τύπους επιδερμίδων!!! ΔΩΡΟ η ενυδατική SENSIAL σε κανονικό μέγεθος στα 15,00€
φωτογραφία (68)
Αντιηλιακό Γαλάτωμα Προσώπου-Σώματος και για ΠΑΙΔΙΑ με δώρο ηλιοποροστασία για το αυτοκίνητο!!!! στα 13,00€
φωτογραφία (39)
φωτογραφία (38)

Αντιμετώπιση ρυτίδων

Το φαρμακείο μας διαθέτει ολοκληρωμένες σειρές ,για την πρόληψη και αντιμετώπιση των ρυτίδων με ευέλικτα πακέτα συνδυασμού προϊόντων μιας εταιρείας ή περισσοτέρων, ώστε να ταιριάζει σε κάθε πελάτισσα μας σύμφωνα με το ποσό που επιθυμεί να διαθέσει, όσο και για τον τρόπο χρήσης τους ,σύμφωνα με τον τρόπο ζωής της και το πρόγραμμα της.

 

Αντιμετώπιση ακμής

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε ολοκληρωμένες σειρές και προτάσεις για την καταπολέμηση της ακμής μέσα από μια μεγάλη γκάμα διαφόρων εταιριών, περιηγηθείτε ελεύθερα ενώ κλικάρετε και επάνω στις εικόνες των προϊόντων για περισσότερες λεπτομέρειες….

 – CASTALIA  –

Castalia Dermopur

ΛΙΠΑΡΟΤΗΤΑ Ή ΤΑΣΗ ΑΚΜΗΣ

Ο αποτελεσματικός συνδυασμός των ενεργών συστατικών τηςDermopur μειώνει την έκκριση του σμήγματος, εμποδίζει την ανάπτυξη των βακτηριδίων, εξυγιαίνει την επιδερμίδα και αποτρέπει την εμφάνιση μαύρων στιγμάτων χωρίς να την ξηραίνει.

ΣMHΓΜΑΤΟΡΡΟΪΚΗ ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ

Η Dermopur χρησιμοποιεί συνδυασμό καινοτόμων δραστικών συστατικών εξασφαλίζοντας αντιβακτηριδιακή δράση, αντικνησμώδη και αντιερεθιστική δράση.

Dermopur Gel Nettoyant – 150ml
Απαλό σμηγματορυθμιστικό αφρίζον καθαριστικό gel προσώπου χωρίς σαπούνι.

Dermopur Shampooing Intégral – 200ml
Απαλό σμηγματορυθμιστικό σαμπουάν και ντους.

Dermopur Crème Matifiante Teintée – 40ml
Μη λιπαρή σμηγματορυθμιστική ενυδατική κρέμα προσώπου με φυσικό χρώμα για κάλυψη των ατελειών.

Dermopur Crème Matifiante – 40ml
Μη  λιπαρή σμηγματορυθμιστικη ενυδατική κρέμα προσώπου.

Dermopur Sebogel Zn – 40ml
Μη λιπαρό σμηγματορυθμιστικό ενυδατικό gel προσώπου.

Dermopur Lactoker – 40ml
Κερατολυτική κρέμα προσώπου.

Dermopur Crème Gommante – 50ml
Σμηγματορυθμιστική κρέμα απολέπισης με κόκκους για απαλό βαθύ καθαρισμό της τραχιάς,λιπαρής ή με τάση ακμής επιδερμίδας (μαύρα στίγματα, κλειστοί πόροι, σπυράκια). Δεν προκαλεί ερεθισμούς

Dermopur Crème Solaire SPF 30 – 40ml
Μη λιπαρή σμηγματορυθμιστική ενυδατική αντηλιακή κρέμα προσώπου για υγιή ματ όψη καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Dermopur Crème Solaire Teintée SPF 30 – 40ml
Μη λιπαρή σμηγματορυθμιστική ενυδατική αντηλιακή κρέμα προσώπου, με φυσικό χρώμα για κάλυψη των ατελειών και υγιή ματ όψη καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Dermopur Emulsion Fluide – 30ml
Λεπτόρρευστη λοσιόν για τη συμπληρωματική αγωγή της Σμηγματορροϊκής Δερματίτιδας ενηλίκων, παιδιών, και τη νινίδα των βρεφών. Σύνθεση υψηλής ανεκτικότητας, ιδανική ακόμη και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.

Dermopur Shampooing Traitant Fluide – 150ml
Δερματολογικό σαμπουάν αγωγής για την αντιμετώπιση όλων των παραγόντων υπεύθυνων για την εμφάνιση της Σμηγματορροϊκής Δερματίτιδας και Λιπαρής Πιτυρίδας.

                                                                                                 

FREZYDERM AC – Norm

 

– FREZYDERM AC – Norm

Ειδικά σχεδιασμένη σειρά για το λιπαρό ακνεϊκό δέρμα. Συνεπικουρεί όλες τις τοπικές συστηματικές φαρμακευτικές αγωγές. Πολυδύναμη αντιμετώπιση των 4 παθογενετικών παραγόντων της φλεγμονώδους ακμής.Εξασφαλίζει καλύτερη συμμόρφωση των ασθενών:αντιμετώπιση δυσανεξίας, που προκαλείται λόγω των συστηματικών αγωγών με ρετινοειδή (τρετινοΐνη, ισοτρετινοΐνη), με τον παράγοντα Deepsan.Μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης ανθεκτικών στελεχών P. Acnes: συνδυασμοί θεραπευτικών αγωγών και γαληνικές θεραπείες.

 

Active Foam Plus 150 ml
Καθαριστικός αφρός

Active Cleanser 150 ml
ακμή, λιπαρότητα, προστασία από περιβαλλοντική ρύπανση.

Sebocontrol
Cream-Gel 40 ml

Ακμή – Λιπαρότητα

Normalizing
Lotion 200 ml

Aquatic Gel 40 ml
Ακμή – Λιπαρότητα

Sebacnet Cream 40 ml
Ήπια μέτρια ακμή.

Aquatic Cream 40 ml
Aκνεϊκό δέρμα υπό φαρμακευτική αγωγή.

 

 

 

 

 

 

Face Mask 40 ml
Mάσκα προσώπου.

Peeling Gel 40 ml
Aπολέπιση προσώπου (scrub)

Lip Balm SPF12 , 12 ml
Ερεθισμοί Χειλέων.

Hydra Screen SPF15, 50 ml
Ενυδάτωση, Αντιηλιακή προστασία προσώπου.

Tinted Cream 40 ml
Ακμή – Λιπαρότητα

Τριχόπτωση

Πολλές είναι οι γυναίκες που παρουσιάζουν τριχόπτωση ή αραίωση των μαλλιών, ειδικά στις ηλικίες από 20 έως 30 καθώς και από 40 έως 50 ετών. Οι άντρες παρουσιάζουν τριχόπτωση, η οποία εκδηλώνεται συνήθως μέχρι τα 30 έτη. Η τριχόπτωση έχει συναισθηματικές προεκτάσεις και δημιουργεί ανησυχία και άγχος, τόσο στο γυναικείο, όσο και στον αντρικό πληθυσμό.
Πολλές είναι οι αιτίες της τριχόπτωσης. Στους άντρες είναι η κληρονομικότητα καθώς και κάποια ορμονική διαταραχή: Τα επίπεδα της ορμόνης τεστοστερόνης στον οργανισμό. Επίσης το άγχος και η προδιάθεση βοηθούν την τριχόπτωση. Η ανδρογενής αλωπεκία είναι η πιο συχνή μορφή τριχόπτωσης. Προσβάλλει τους κροτάφους και την κορυφή του κεφαλιού, οι τρίχες λεπταίνουν και παρατηρείται αραίωση. Αυτή η μορφή αραίωσης αντιμετωπίζεται με κάποια θεραπευτική αγωγή, συνήθως αντιανδρογενή θεραπεία η οποία αναστέλλει την παραγωγή της τεστοστερόνης.
Μία ακόμη μορφή τριχόπτωσης είναι η γηροειδής αλωπεκία. Είναι σπανιότερη μορφή αλωπεκίας. Αραιώνουν τα μαλλιά σε ένα ή περισσότερα σημεία της κεφαλής και προκαλείται από άγχος, από ορμονικές διαταραχές, από κάποια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, από έλλειψη σιδήρου και βιταμινών στον οργανισμό, από κληρονομικά αίτια κτλ.
Υπάρχουν κι άλλες αιτίες τριχόπτωσης: Η τριχόπτωση λόγω τριβής των μαλλιών. Παρατηρείται σε γυναίκες που ταλαιπωρούν τα μαλλιά τους και εύκολα αντιμετωπίζεται με ένα δυναμωτικό σαμπουάν ή σταματώντας να δένουμε σφιχτά τα μαλλιά, να φοράμε καπέλα κτλ. Κάποιες φορές η εγκυμοσύνη, τα αντισυλληπτικά χάπια, η σωματική καταπόνηση, το έντονο άγχος εξαιτίας κάποιου σοβαρού γεγονότος, η αλλαγή της εποχής: Για παράδειγμα το φθινόπωρο επιταχύνεται η πτώση των μαλλιών και για τα δύο φύλα.
Μία σωστή διατροφή βοηθάει πολύ στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης. Είναι καλό να βάλουμε στη διατροφή μας πρωτεΐνες και σίδηρο. Η κυστίνη βοηθάει στη δυνάμωση του θύλακα της τρίχας. Κατά συνέπεια τα πουλερικά, τα ψάρια, τα όσπρια, το γάλα, το τυρί, το συκώτι, τα δημητριακά ολικής άλεσης, το σπανάκι, οι φακές, βοηθούν πολύ στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης. Επιπλέον η βιταμίνη c βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου. Γι αυτό είναι καλό να συνδυάζουμε τις τροφές που περιέχουν σίδηρο, με τροφές που περιέχουν βιταμίνη c: Όπως το πορτοκάλι, οι πιπεριές, το μπρόκολο, τα μήλα, οι πατάτες κτλ. Οι βιταμίνες Β3, Β6 και Β9 βοηθούν στο σχηματισμό αμινοξέων, από τα οποία αποτελείται ο θύλακας της τρίχας. Οι συγκεκριμένες βιταμίνες βρίσκονται στα αβγά, στο κόκκινο κρέας, στους ξηρούς καρπούς, στα δημητριακά ολικής αλέσεως και στο γιαούρτι.
Εάν είναι δύσκολο να λαμβάνουμε από τις τροφές αυτές τις βιταμίνες, μπορούμε να λαμβάνουμε κάποια συμπληρώματα διατροφής, ιδιαίτερα σε περιόδους έντονου στρες, σωματικής κούρασης ή κατά τη διάρκεια των Φθινοπωρινών μηνών. Επίσης πρέπει να χρησιμοποιούμε ειδικά σαμπουάν και μάσκες μαλλιών ή αμπούλες που δυναμώνουν το θύλακα της τρίχας. Είναι καλό να μην ταλαιπωρούμε τα μαλλιά μας με πιστολάκι, με σφιχτά λαστιχάκια και σίδερο μαλλιών.
Εάν το πρόβλημα εξακολουθεί να υφίσταται πρέπει να επισκεφτούμε έναν δερματολόγο ή φαρμακοποιό, ώστε να εντοπίσει την αιτία του προβλήματος και να μας δώσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.

Μην ξεχνάμε να χαμογελάμε και να μην αγχωνόμαστε γιατί το άγχος είναι σύμμαχος της τριχόπτωσης!