Ομορφα Χέρια και Νύχια

Τα χέρια είναι το πιο ορατό σημείο του σώματος και αποτελούν σύμβολο της θηλυκότητας μας, γι’ αυτό καλό είναι να μην ξεχνάμε την φροντίδα τους, ειδικά τώρα που το κρύο αρχίζει.Το δέρμα τους είναι πολύ λεπτό και μπορεί να δείξει γρήγορα τα σημάδια της γήρανσης, αν δεν τα φροντίζετε σωστά.

91520

Συμβουλές για να διατηρήσετε τα χέρια σας νέα, μαλακά και όμορφα.

 Τα αντηλιακό

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεχνούν ορισμένες περιοχές κατά την εφαρμογή του αντηλιακού, όπως τα πέλματα των ποδιών και  το πίσω μέρος των γονάτων. Τα χέρια ξεχνιούνται και αυτά συνήθως. Θυμηθείτε ότι τα χέρια είναι εκτεθειμένα για μεγάλο μέρος του έτους, οπότε μην ξεχνάτε  να βάζετε αντιηλιακό πριν από κάθε έκθεση στον ήλιο.

–  Ελαστικά γάντια

Κατά τη διάρκεια του νοικοκυριού σας, βάλτε  ένα ζευγάρι πλαστικά γάντια για να προστατεύετε τα χέρια σας από το νερό και τις χημικές ουσίες (καθώς πολλά προϊόντα μπορεί να είναι πολύ σκληρά για το δέρμα). Αν δεν έχετε ένα πλυντήριο πιάτων, χρησιμοποιήστε γάντια όταν πλύνετε τα πιάτα (μια καλή συμβουλή είναι να βάλετε πρώτα ενυδατική, καθώς η θερμότητα του νερού βοηθά το δέρμα σας να απορροφήσει την κρέμα).

Ενυδατική κρέμα
Εφαρμόστε τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα ή και περισσότερο, αν χρειάζεται. Χρησιμοποιήστε μια πλούσια κρέμα χεριών και τρίψτε το μέχρι να απορροφηθεί τελείως. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λοσιόν κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας – καλό είναι να έχετε ένα μπουκάλι στο συρτάρι του γραφείου σας στην εργασία.

Η ενυδατική κρέμα χεριών πρέπει εκτός από το συρτάρι μας να βρίσκεται και στην τσάντα μας και να χρησιμοποιούμε μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών.Επιλέξτε μία ανάλογα με τον δικό σας τύπο επιδερμίδας και ανάλογα με τις ανάγκες τις επιδερμίδας σας.
Περιποιηθείτε σωστά τα χέρια σας και δεν θα υπάρχει πια λόγος να τα κρύβετε φορώντας γάντια ή βάζοντάς τα στις τσέπες. Επίσης βάλτε τα για λίγη ώρα σε χλιαρό νερό με αιθέρια έλαια και άλατα για βαθιά ενυδάτωση. 

Αν δεν έχετε χρόνο για μανικιούρ, αφιερώστε λίγο χρόνο και για τα νύχια σας, λιμάρετέ τα, δώστε το σωστό σχήμα, αφαιρέστε παρανυχίδες και περάστε τα με βερνίκι.

Ασκήσεις 

Τα χέρια μας δουλεύουν πολύ σκληρά. Για αυτό θα πρέπει να κάνετε κάποιες καθημερινές ασκήσεις χεριών για μερικά λεπτά της μέρας. Τεντώστε τα χέρια σας και τα δάχτυλα στην πλήρη έκτασή τους, σφίξτε τις γροθιές σας και κουνήστε τα δάχτυλά σας.

Χειμώνας

Τα κόκκινο σκασμένα χέρια δεν φαίνονται ωραία! Γι ‘αυτό μην ξεχνάτε να φοράτε πάντα γάντια το χειμώνα. Αυτό θα προστατεύσει τα χέρια σας από τις σκληρές καιρικές συνθήκες, καθώς και στις ηλιόλουστες ημέρες θα αποτρέψει την έκθεση στον ήλιο. Μην ξεχνάτε την κρέμα χεριών σας!!!
Απολέπιση

Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, κάντε στα χέρια σας μια απολέπιση, για να απαλλαγείτε από τα  νεκρά κύτταρα του δέρματος. Χρησιμοποιείστε ένα scrub προσώπου ή κάνετε ένα δικό σας από θαλασσινό αλάτι και λάδι. Ξεπλύνετε και στη συνέχεια ενυδατώστε.

Θεραπεία Νυχτός

Είναι τα χέρια σας πραγματικά ξηρά; Δοκιμάστε μια ολονύκτια θεραπεία. Απλώστε μια παχιά στρώση κρέμας χεριών και καλύψετε τα με βαμβακερά γάντια. Αφήστε το ολόκληρο τη νύχτα για εξαιρετικά μαλακά  χέρια το πρωί.

Επιπλέον συμβουλές :

– Έχετε κάνει mani-pedi εδώ και μια εβδομάδα και παρόλο που το χρώμα είναι εντάξει έχουν αρχίσει να φαίνονται τα πετσάκια; Προμηθευτείτε από το κοντινό σας φαρμακείο λάδι για τα νύχια και το δέρμα και περάστε το γύρω από τα νύχια σας. Στη συνέχεια βάλτε λίγη ενυδατική κρέμα και… έτοιμη! Θα είναι σαν «καινούργια»!
Προσωρινή λύση μεν αλλά θαυματουργή!

– Αν έχετε καφέ κηλίδες στα χέρια σας μπορείτε να τις εξαλείψετε κάνοντας λέιζερ ή αγοράστε από το κοντινό σας φαρμακείο μια κρέμα χεριών κατά των πανάδων. Την ημέρα χρησιμοποιήστε αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας  για να εμποδίσετε την επανεμφάνιση τους.Τη νύχτα απλώνετε κρέμα με βιταμίνη Α (ρετινόλη)  η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και της συνοχής του δέρματος.

-Μια γυναίκα με περιποιημένα χέρια θέλει και περιποιημένα πόδια. Μην αφήνετε ποτέ τα νύχια των μεγαλώσουν περισσότερο από 3 με 4 χιλιοστά. Κρατήστε τα τετράγωνα για να μην χώνονται μέσα στο δέρμα. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείται το ειδικό λαδάκι λείανσης. Διαλέξτε χρώματα ανάλογα με την ηλικία σας και το στυλ σας. Αν είστε σκουρόχρωμη στο κοραλλί και το κόκκινο σας κολακεύουν ιδιαίτερα. Το έντονο ροζ και το φούξια ταιριάζουν σε ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες. Το μαύρο και το μπλέ ενδείκνυται για πολύ νεαρές ηλικίες. Τέλος το απαλό ροζ και το καφέ αφήνει ένα πολύ φίνο αποτέλεσμα.

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και τα χέρια σας θα φαίνονται πάντα ωραία! Φυσικά, δεν μπορείτε να εμποδίσετε εντελώς τη διαδικασία της γήρανσης, αλλά μερικά απλά βήματα θα σας βοηθήσουν να την καθυστερήσετε.

Αρέσει σε %d bloggers: